Blanquette de la mer aux crustacés recette délicieuse et facile

Blanquette de la mer aux crustacés recette délicieuse et facile

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Rédigé par La rédaction

21 novembre 2025

La blanquette, ce monument de la gastronomie française, se décline ici dans une version iodée qui fait la part belle aux trésors de l’océan. Loin du traditionnel veau, cette blanquette de la mer aux crustacés est une partition élégante et surprenante, où la douceur de la sauce crème vient enrober délicatement la finesse des poissons et la saveur affirmée des crustacés. Un plat réconfortant et festif à la fois, qui prouve que les classiques ont plus d’un tour dans leur sac. Oubliez vos certitudes : cette recette, d’une simplicité désarmante, vous emmène pour une traversée gourmande sans quitter votre cuisine. Préparez-vous à jeter l’ancre dans un océan de saveurs.

25 minutes

30 minutes

moyen

€€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Commencez par la préparation des éléments. Égouttez soigneusement tous vos bocaux et conserves : le saumon, le poisson blanc, les Saint-Jacques, les crevettes, les oignons, les carottes et les champignons. Il est crucial de bien les égoutter pour ne pas détremper la sauce plus tard. Réservez le jus des champignons et des Saint-Jacques, il pourra enrichir votre bouillon. Pour les morceaux de poisson, s’ils sont trop gros, détaillez-les délicatement en cubes de taille régulière, environ 3 centimètres de côté. Manipulez-les avec soin pour ne pas les réduire en miettes.

Étape 2

Préparez ensuite le bouillon qui servira de base à votre sauce. Dans une casserole, versez 75 centilitres d’eau froide. Ajoutez les deux cuillères de fumet de poisson déshydraté et, si vous l’avez conservé, le jus des champignons et des Saint-Jacques pour un supplément de saveur. Portez le tout à frémissement en remuant de temps en temps pour bien dissoudre le fumet. Laissez frémir tout doucement à feu très doux pendant que vous préparez la suite. Un bon bouillon est le secret d’une sauce parfumée.

Étape 3

C’est le moment de réaliser le roux, la base liante de votre sauce veloutée. Le roux est un mélange de matière grasse et de farine qui va donner du corps et de l’onctuosité à votre blanquette. Dans une cocotte ou une grande sauteuse, faites fondre les 60 grammes de beurre à feu moyen. Attention à ne pas le laisser colorer, il doit juste fondre et devenir mousseux. Versez alors la farine en une seule fois et mélangez immédiatement avec un fouet pour former une pâte homogène. Laissez cuire ce mélange une à deux minutes sans cesser de remuer : c’est ce qu’on appelle torréfier la farine. Cette étape est importante pour enlever le goût de farine crue.

Étape 4

Maintenant, formons la sauce veloutée. Versez progressivement, louche par louche, votre bouillon de poisson chaud sur le roux, tout en fouettant énergiquement pour éviter la formation de grumeaux. C’est le choc thermique entre le bouillon chaud et le roux qui va permettre à la sauce de s’épaissir harmonieusement. Une fois tout le bouillon incorporé, ajoutez le vin blanc sec. Portez la sauce à ébullition douce, puis baissez le feu et laissez mijoter pendant environ 15 minutes. La sauce doit napper le dos d’une cuillère. Pensez à remuer de temps en temps pour qu’elle n’attache pas au fond de la cocotte.

Étape 5

Pendant que la sauce mijote, faites revenir la garniture. Dans une poêle, avec une petite noix de beurre, faites revenir rapidement les carottes, les oignons grelots et les champignons égouttés. Le but n’est pas de les cuire, car ils le sont déjà, mais de leur redonner un peu de saveur et une légère coloration. Cela ne prend que 3 à 4 minutes. Une fois prêts, ajoutez-les à la sauce veloutée qui mijote.

Étape 6

L’étape finale, la plus délicate, consiste à incorporer le poisson et les crustacés. Votre sauce a bien réduit et est devenue onctueuse. Baissez le feu au minimum. Ajoutez la crème liquide et le jus de citron. Rectifiez l’assaisonnement avec le sel, le poivre blanc et une pincée de noix de muscade. Incorporez ensuite très délicatement les morceaux de poisson, les Saint-Jacques et les crevettes. Mélangez avec une spatule souple en faisant des mouvements lents pour ne pas briser les ingrédients. Laissez réchauffer l’ensemble 5 minutes à feu très doux, sans jamais faire bouillir, au risque de durcir le poisson. Votre blanquette est prête à être servie.

La rédaction

Mon astuce de chef

Pour une sauce encore plus parfumée, vous pouvez faire infuser une feuille de laurier séchée et quelques grains de poivre dans votre bouillon de poisson pendant qu’il chauffe. Pensez simplement à le filtrer à l’aide d’un chinois ou d’une passoire fine avant de l’incorporer au roux. Cela ajoutera une complexité aromatique subtile qui fera toute la différence.

Accords mets vins

La finesse de ce plat appelle un vin blanc sec et élégant. L’accord parfait se fera avec un vin de la vallée de la Loire, comme un Sancerre ou un Pouilly-Fumé, dont la vivacité et les notes minérales souligneront la saveur iodée des crustacés. Un Bourgogne blanc, tel qu’un Chablis ou un Saint-Véran, apportera quant à lui une rondeur et des arômes de fruits blancs qui se marieront à merveille avec l’onctuosité de la sauce. Servez le vin bien frais, autour de 10-12°C.

En savoir plus sur le plat

La blanquette est un pilier de la cuisine familiale française, traditionnellement préparée avec du veau, de l’agneau ou de la volaille. Son nom vient de la sauce blanche qui la caractérise, une sauce veloutée souvent liée au jaune d’œuf et à la crème. La version ‘de la mer’ est une création plus récente, apparue dans les cuisines des chefs désireux de moderniser ce classique. Elle transpose les codes de la recette terrestre au monde marin, offrant une alternative plus légère et raffinée. C’est un plat de fête par excellence, souvent servi lors des repas de famille ou pour les grandes occasions, qui allie le réconfort d’un plat en sauce et l’élégance des produits de la mer.

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La rédaction

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